Betaalmethoden U kunt bij ons veilig betalen met:
Cursussen en Masterclasses Ademspiertraining Fysiotherapeuten hebben de mogelijkheid om via het Nederlands Paramedisch Instituut (NPI) een masterclass 'Ademspiertraining' te volgen. Ademspiertraining komt ook uitgebreid aan bod in de meerdaagse cursus 'COPD en astma'. Meer informatie vindt u op de website van NPI.
Klinische gevolgen van zwakke ademspieren De klinische consequenties van zwakke ademspieren worden steeds meer onderkend: naast kortademigheid, een verminderd inspanningsvermogen en risico op postoperatieve longcomplicaties, draagt ademspierzwakte ook bij aan ineffectieve hoest en een bemoeilijkte ontwenning van beademde patiënten. Dit geldt niet alleen bij patiënten met respiratoire aandoeningen, zoals COPD en Mucoviscidose, maar ook bij patiënten met hartfalen, neuromusculaire aandoeningen, chirurgische patiënten en patiënten op de intensive care.
Gratis verzenden Bestellingen worden verzonden met PostNL. Verzenden is gratis binnen Nederland en Belgie bij orderbedragen boven € 70,-
Hoe werkt het?
HOME
PRODUCTEN
Een training bestaat uit 30 ademteugen die zo krachtig en diep mogelijk genomen worden met de POWERbreathe in de mond
Krachttraining van de ademhaling
PATIËNT
Een effectieve, evidence-based en niet-medicamenteuze oplossing om kortademigheid te verminderen
WETENSCHAP
Waarom is het goed om de ademspieren te trainen?
ARTS/FYSIO
OVER ONS
TRAINJELONGEN.NL
Ademspiertraining geeft meer lucht Lichamelijke inspanning vraagt om een aanzienlijke arbeid van de ademspieren. Bij ouder worden, ziekte of verminderde activiteit neemt de kracht van de ademspieren langzaam af. Met zwakke spieren is het moeilijker om de gevraagde arbeid te leveren en daarom kan training helpen. Door de ademspieren te trainen worden ze sterker en gaat het ademhalen makkelijker en dieper. Met meer lucht kan het lichaam inspanningen beter aan. Niet voor niets wordt POWERbreathe ook door sporters gebruikt: met meer lucht presteren ze beter.
Ademspiertraining vermindert kortademigheid bij COPD Obstructie van de luchtwegen bij COPD en astma zorgt niet alleen voor problemen bij het uitademen, ook inademen kost meer kracht. Omdat zwakke ademspieren kortademigheid erger maken wordt training van de ademspieren aanbevolen door specialisten. Training versterkt het middenrif en de tussenribspieren zodat er bij inspanning en hyperinflatie extra kracht is om kortademigheid te bestrijden. In de COPD richtlijnen van de Nederlandse Vereniging van Artsen voor Longziekten en Tuberculose (NVALT) en het Koninklijk Nederlands Genootschap voor Fysiotherapie (KNGF) is ademspiertraining opgenomen. Afhankelijk van diagnose en patiënt kan ademspiertraining als alleenstaande interventie worden toegepast of opgenomen worden in een (long)revalidatie programma.
BESTELLEN
Arts/Fysio
Wilt u kunnen vaststellen welke patiënten baat kunnen hebben bij ademspiertraining? Een monddrukmeting bij uw patiënten geeft u snel en accuraat inzicht in de actuele kracht van de ademspieren. Met dit eenvoudige onderzoek krijgt u uitsluitsel of er sprake is van respiratoire spierzwakte en weet u of krachttraining van de ademspieren gewenst is. Monddrukmetingen kunnen in het ziekenhuis gedaan worden. Maar wilt u zelf regelmatig uw patiënten kunnen testen, dan is een eigen monddrukmeter belangrijk. De POWERbreathe KH2 werkt met de officiële ERS/ATS-richtlijnen voor de monddrukmeting. Naast een betrouwbare testwaarde krijgt u voor iedere patiënt ook de voorspelde 'normwaarde’.
Contra-indicaties
Wat is Ademspiertraining en hoe werkt het?
Ademspiertraining is een korte, dagelijkse krachttraining van het middenrif en tussenribspieren, de spieren waarmee ingeademd wordt. Het versterken van die spieren maakt ademhalen makkelijker en helpt kortademigheid te verminderen. POWERbreathe is het apparaat om mee te trainen, het zorgt voor een weerstand bij de inademing. Trainen doet men door de POWERbreathe in de mond te plaatsen en vervolgens 30 krachtige ademteugen te nemen. Het beste effect wordt bereikt door 2x per dag te trainen en iedere week de weerstand een beetje te verhogen. De twee trainingen nemen ongeveer tien minuten per dag in beslag en zijn eenvoudig en zelfstandig uit te voeren. Na een aantal weken is al merkbaar dat ademhalen makkelijker gaat en kortademigheid afneemt.
Ademspiertraining wordt afgeraden in de volgende gevallen: ● Bij een historie van spontane pneumothorax ● Bij astmapatiënten waarvan de medicatie instabiel is of sprake van een slechte voorspelbaarheid van exacerbaties ● Bij KNO-infecties
Ademspiertraining wordt aangeraden bij: ● COPD, astma en inspanningsastma ● Vocal Cord Disorders ● Chronisch Hartfalen ● Mucoviscidose ● Dwarslaesie ● Pre- en postoperatief ter vermindering van risico op longcomplicaties. De training kan zelfstandig opgestart en uitgevoerd worden maar instructie en begeleiding door een fysiotherapeut wordt aangeraden.
Wanneer wordt ademspiertraining geadviseerd? 
De Apparaten Er zijn verschillende apparaten waarmee u kunt trainen, ze zijn allemaal eenvoudig in gebruik en u kunt de trainingen er zelfstandig thuis mee doen: POWERbreathe Plus Medic: het meest ergonomisch en plezierigste apparaat om mee te trainen POWERbreathe Medic: de originele 'klassieke' uitvoering Threshold IMT: aanbevolen voor de zwakke to zeer zwakke patiënten
Begeleiding door een fysiotherapeut Wilt u liever onder begeleiding trainen? Dan kunt u contact opnemen met een gespecialiseerd fysiotherapeut. Via de kaart hiernaast vindt u er een aantal.
Over ons
Patiënt
Uitgebreide informatie over gepubliceerde wetenschappelijke onderzoeken en lopende klinische trials kunt u vinden in de Knowledge Base van POWERbreathe. Deze database is vrij toegankelijk voor alle medische professionals, wel wordt u om een registratie gevraagd.
POWERBREATHEMEDIC.NL De website POWERbreatheMedic is onderdeel van Trainjelongen. Naast een focus op sportgebied adviseert en begeleidt Trainjelongen ook fysiotherapiepraktijken en revalidatie instellingen bij het verminderen van kortademigheid in patiënten. Trainjelongen is officiele importeur en distributeur van POWERbreathe in de Benelux. POWERBREATHE POWERbreathe International in Engeland is de patenthouder en fabrikant van POWERbreathe ademspiertrainers. Vanuit het kantoor bij Birmingham worden de fabricage, verkoop & marketing en productontwikkeling aangestuurd. POWERbreathe International heeft dochterondernemingen in Duitsland, Australie en Brazilie. Op de site POWERbreathe is meer informatie te vinden. Meer info op Trainjelongen.
Wilt u eerst even rondkijken in de database voordat u zich registreerd? Neem dan contact met ons op zodat we u een tijdelijke toegangscode kunnen geven
Heeft u een longaandoening en last van kortademigheid? Door tien minuten per dag uw ademspieren op kracht te trainen zult u merken dat ademhalen makkelijker gaat en u bij inspanning meer lucht kunt krijgen. Het versterken van de ademspieren is erg eenvoudig en wetenschappelijk onderzoek laat zien dat het effectief is in het verminderen van kortademigheid. Bij ademspiertraining traint u heel gericht alleen de spieren waarmee u ademhaalt. Omdat het per dag maar 10 minuten kost en de rest van het lichaam niet belast, kunt u het zonder probleem toevoegen aan uw dagelijkse routine. Niet voor niets gebruiken sporters ademspiertraining om hun prestaties te verbeteren.
Soms kan iets eenvoudigs een groot verschil maken
NAAR DE KNOWLEDGE BASE
Met de POWERbreathe KH2 heeft u eveneens de mogelijkheid om patiënten een volledige training uit te laten voeren in uw praktijk. Realtime feedback tijdens deze training maakt het volume, flow en uithoudingsvermogen van de inademing inzichtelijk.
Wetenschap
Met uw instructies en een trainingschema kan de patiënt de training snel onder de knie krijgen en vervolgens dagelijks zelfstandig aan de slag met een eigen trainingsapparaat.
Ademspiertraining vermindert het risico op longcomplicaties Bij operaties die zwaar belastend zijn voor de ademspieren en waarbij patiënten beademd gaan worden, neemt de kans op longcomplicaties toe naarmate de beademing langer duurt. Voorafgaand aan open hart operaties krijgen risico patiënten daarom fysiotherapie oefeningen en ademspiertraining. De training helpt om extra kracht in de ademspieren op te bouwen zodat na de operatie sneller weer zelfstandig geademd kan worden. Onderzoek heeft aangetoond dat hierdoor het aantal longcomplicaties na de operatie vermindert. Pre-operatieve ademspiertraining is onderdeel van het fysiotherapie project Better In, Better Out.
OVER ONS
HOME
ARTS/FYSIO
Ademspiertraining wordt aangeraden bij: ● COPD, astma en inspanningsastma ● Vocal Cord Disorders ● Chronisch Hartfalen ● Mucoviscidose ● Dwarslaesie ● Pre- en postoperatief ter vermindering van risico op longcomplicaties. De training kan zelfstandig opgestart en uitgevoerd worden maar instructie en begeleiding door een fysiotherapeut wordt aangeraden.
De Apparaten Er zijn verschillende apparaten waarmee u kunt trainen, ze zijn allemaal eenvoudig in gebruik en u kunt de trainingen er zelfstandig thuis mee doen: POWERbreathe Plus Medic: het meest ergonomisch en plezierigste apparaat om mee te trainen POWERbreathe Medic: de originele 'klassieke' uitvoering Threshold IMT: aanbevolen voor de zwakke to zeer zwakke patiënten
Begeleiding door een fysiotherapeut Wilt u liever onder begeleiding trainen? Dan kunt u contact opnemen met een gespecialiseerd fysiotherapeut. Via de kaart hieronder vindt u er een aantal.
PATIËNT
OVER ONS
PATIËNT
HOME
ARTS/FYSIO
Ademspiertraining wordt afgeraden in de volgende gevallen: ● Bij een historie van spontane pneumothorax ● Bij astmapatiënten waarvan de medicatie instabiel is of sprake van een slechte voorspelbaarheid van exacerbaties ● Bij KNO-infecties